Zaman dahulu minuman kopi hanya dikonsumsi oleh orang yang sudah tua saja tetapi zaman sekarang menjadi trend dan kebiasaan anak muda nongkrong di angkringan, cafe atau dimana tempatnya yang asik buat nongkrong sambil ngopi. Dulu warna kopi hitam tetapi sekarang kopi sudah mengalami kemajuan dengan beraneka ragam rasa mungkin itu penyebab anak muda sekarang suka dengan minum kopi. Bagi yang sudah punya kebiasaan sering minum kopi pasti pagi hari setelah bangun tidur langsung membuat kopi sendiri karena sekarang membuat kopi pun mudah dengan takaran sachet yang diperjualbelikan. Tapi tahukah anda?? Sering mengkonsumsi minuman kopi ternyata ada efek sampingnya karena kopi mengandung kafein.
Berikut efek samping yang dapat ditimbulkan karena sering minum kopi :
- Meningkatnya ssam lambung
- Timbulnya panas dalam
- Menyebabkan stress
- Susah buang air besar
- Menyebabkan iritasi perut
- Menggangu proses penyerapan makanan
- Menyebabkan munculnya karang gigi
- Menyebabkan berubahnya warna gigi menjadi kuning
- Menyebabkan kekurangan mineral
- Mengurangi kepadatan tulang
- Meningkatkan pada gangguan glaucoma
Artikel keren lainnya:
