Menderita suatu penyakit tertentu memang sangat menyiksa setiap orang karena ada saja hal-hal yang harus dihindari agar penyakit tersebut tidak kambuh dan tidak semakin parah. Begitu pula dengan para penderita penyakit darah tinggi, mereka wajib menghindari beberapa hal yang dapat memicu penyakitnya tersebut semakin parah. Pantangan darah tinggi yang harus dihindari oleh para penderita darah tinggi diantaranya tidak diperbolehkan mengonsumsi makanan tertentu dan melakukan kegiatan tertentu. Apa saja makanan yang tidak boleh dikonsumsi dan kegiatan yang tidak boleh dilakukan oleh para penderita darah tinggi?
Bagi Anda penderita darah tinggi, ada beberapa makanan yang tidak boleh Anda konsumsi. Anda tidak boleh mengonsumsi makanan yang asin yang mengandung garam karena garam dapat merusak pembuluh darah dan arteri dalam jantung sehingga Anda beresiko terkena stroke dan penyakit jantung. Kemudian, Anda harus menghindari makanan yang tinggi lemak jenuh seperti daging sapi, daging kambing, dan kentang goreng karena makanan tersebut dapat memicu tekanan darah tinggi dan meningkatkan resiko serangan jantung. Kemudian, pantangan darah tinggi yang lainnya adalah melakukan kegiatan-kegiatan yang dapat memicu tekanan darah tinggi dan masalah jantung lainnya. Anda tidak dibolehkan untuk merokok karena dapat menyebabkan serangan jantung. Selanjutnya, Anda harus menghindari olahraga angkat beban karena dapat meningkatkan tekanan darah secara cepat. Selain itu, Anda harus menghindari olahraga terjun payung karena dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan stroke. Kegiatan yang harus dihindari berikutnya adalah menyelam karena menyelam sangat memicu tekanan darah tinggi.
Bagi Anda penderita darah tinggi, mungkin keberadaan produk-produk Tropicana menjadi kebahagiaan tersendiri untuk Anda. Adanya produk-produk Tropicana membuat Anda dapat mengonsumsi beberapa makanan yang menjadi pantangan darah tinggi. Anda dapat menggunakan produk minyak jagung dari Tropicana untuk menggoreng makanan tertentu karena minyak jagung ini dapat mengurangi kadar garam yang berlebih dan bahan membahayakan lainnya yang mengendap dalam makanan. Selain itu, produk gula Tropicana Slim juga dapat Anda gunakan dalam membuat makanan atau minuman tertentu sehingga Anda dapat mengonsumsi makanan manis tanpa perlu khawatir naiknya kadar gula dalam darah.
Artikel keren lainnya:
