Tips awet muda secara alami didalam artikel ini akan dijelaskan secara lengkap –
aloeha.blogspot.com. meskipun tidak dipungkiri bahwa semakin bertambahnya usia semakin berkurang juga kesehatan kulit kita “bila” tidak dirawat dengan baik sebagaimana mestinya. Lalu apa saja sih tipsnya? Baca terus ya!
 |
| Tips Awet Muda Secara Alami dan Islami Yang Mudah Dilakukan |
- Banyak Minum Air Putih Dengan Minimal Takaran 8 Gelas dalam sehari
Jangan cemas akan penuaan dini yang ditandai dengan timbulnya keriput diwajah karena dengan metode sederhana dan alami ini kamu bisa mencegah hal tersebut. Dengan banyak meminum air putih minimal 8 gelas sehari (sebagaimana yang telah dianjurkan oleh dokter) bisa mencegah terjadinya penuaan dini.
- Memiliki Intensitas Waktu Tidur yang Cukup dan Teratur
Kamu mungkin sudah tidak asing lagi dengan suatu istilah “bergadang jangan bergadang, karena muka bergadang menjadikan muka pucat karena darah berkurang” (seperti lagu dangdut). Selain itu dapat juga menimbulkan kantung mata yang mengendur dan akhirnya akan mengakibatkan muka terlihat lebih tua (meskipun belum saatnya). Jadi teman-teman jangan sering bergadang ya nanti jadi kebiasaan loh.
- Kurangi Merokok dan Meminum Kopi (kalo bisa jauhin deh)
Syukur kalo kamu tergolong orang yang kurang suka terhadap minuman kopi. Dan buat kamu yang terlanjur suka dengan minuman kopi maka sebaiknya kurangi takaran konsumsi kopi kamu. Karena apa? Didalam kopi terdapat kafein yang bisa membuat wajah kamu bertambah tua lebih cepat.
Syukur juga jika kamu tergolong orang yang tidak suka terhadap rokok. Dan buat kamu yang terlanjur suka dengan rokok maka sebaiknya kurangi saja atau bahkan berhenti sekalian. Karena kamu tahu sendiri bahwa terdapat banyak sekali zat yang berbahaya yang terkandung dalam sebatang rokok. Zat racun yang terkandung didalam rokok tersebut mampu memberikan hadiah sebuah keriput di wajahmu tentu lebih mempercepat penuaan dini.
Tips Awet Muda Secara Islami Yang Perlu Kamu Ketahui
Penjelasan kali ini berbeda dengan tips diatas, kali ini kita akan sedikit mengulas tentang tips awet muda secara islami dan tentu hal-berikut ini perlu kamu ketahui sebagai seorang muslim yang cinta dengan kebersihan.
 |
| Tips Awet Muda Secara Alami dan Islami Yang Mudah Dilakukan |
- Urut wajah kita dari bawah sampai keatas atau bisa dibilang dari dagu hingga ke dahi. Lakukan hal tersebut sambil membaca shalawat nabi 3 kali dan sembari dibasuhi dengan air bersih (cukup ucapkan dalam hati). Lakukan secara rutin setiap pagi hari setelah bangun dari tidur dan sebelum mandi serta menggosok gigi.
- Ambil segelas air putih lalu minum air tersebut tanpa langsung menelannya tapi tahan selama 10 menit didalam menit sambil membaca shalawat nabi sebanyak 3 kali (baca didalam hati) kemudian telan air tersebut. Tritmen ini juga dilakukan setelah bangun tidur sebelum mandi dan gosok gigi.
- Potonglah kuku dan rambut pada hari yang lebih baik seperti hari senin, kamis dan jumat. Jangan lupa juga untuk langsung mengubur hasil potongannya.
- Baca shalawat nabi pada kedua telapak tangan lalu usapkan ke muka dengan permintaan kepada Allah supaya diberikan keindahan wajah seperti Nabi Yusuf. Lakukan ini setiap pagi ketika sedang berdandan.
Lakukan semua tips diatas dengan niatan tulus tanpa ada paksaan sama sekali. Selesai deh semu penjelasannya, kami harap kamu bisa lebih mengerti dan bisa langsung praktek langsung seperti semu yang sudah dijelaskan diatas yaitu tentang bagaimana cara atau tips awet muda secara alami dan islami.
Baca Juga Artikel Lainnya :
